반응형 차례2 # 설날의 유래와 전통: 오천년의 이야기 https://youtu.be/18qRdnPP_JU?si=Kf7juteiumhOwoz9 ## 1. 설날의 시작: 단군조선부터 이어진 역사 새해 첫날 아침, 창밖으로 비치는 햇살이 유독 따스하게 느껴지는 것은 우리 모두의 가슴속에 담긴 설날의 특별한 의미 때문일 것입니다. 설날의 기원은 기원전 2333년 단군조선 시대까지 거슬러 올라갑니다. 우리 민족은 예로부터 하늘과 땅, 그리고 자연의 순환을 매우 중요하게 여겼습니다. ## 2. '설'이란 이름의 유래 '설'이라는 단어의 어원에 대해서는 여러 가지 설이 있습니다. '새롭다'는 뜻의 순우리말 '섣'에서 유래했다는 설, '선다'는 뜻의 '설다'에서 왔다는 설, 그리고 '삶이 새로워진다'는 의미의 '살'에서 비롯되었다는 설 등이 있습니다.## 3. 삼국시대의.. 2025. 1. 25. 명절에 조심해야 할 8가지 가족 건강 질환 안녕하세요. 오늘은 명절 연휴에 자주 발생하는 건강 질환들과 예방법에 대해 알아보겠습니다. 즐거워야 할 명절이 건강 악화로 인해 병원 신세를 지게 된다면 곤란하겠죠?1. 급성 소화불량과 과식증후군명절 하면 떠오르는 풍성한 음식들. 하지만 갑작스러운 과식은 위장을 혹사시킬 수 있습니다. 특히 평소 위장이 약한 분들은 더욱 조심해야 합니다.예방법:한 번에 많이 먹기보다 조금씩 자주 먹기천천히 꼭꼭 씹어 먹기식사 후 바로 눕지 않기과식했을 때는 따뜻한 차를 마시며 소화 돕기2. 관절염 악화차례나 제사 준비로 인한 장시간 쪼그려 앉기, 무거운 물건 들기 등으로 무릎 관절에 무리가 갈 수 있습니다.예방법:적절한 휴식과 스트레칭바닥에서 작업 시 쿠션 사용무거운 물건은 나눠서 옮기기관절에 무리가 가는 자세 피하기3... 2025. 1. 21. 이전 1 다음 반응형
