반응형 #눈건강 #뇌건강 #자연치유 #건강관리 #웰빙1 "눈 영양제 말고 '이걸' 드세요" 뿌옇고 침침한 눈 확 밝아지는 최고의 음식 '3가지(1부) 안녕하세요, 오늘은 '지식한상' 이라는 유튜브 체널에서 방송되어 140만 조회수를 기록한 김순열 원장님의 강의 를 요약해 보겠습니다. 건강한 눈을 위한 진실된 정보를 전해드리고자 합니다. 오늘은 특별히 눈 영양제에 대한 오해와 진실, 그리고 실제로 도움이 되는 방법들을 상세히 알아보도록 하겠습니다. 현대인의 눈이 위험하다 우리의 눈 건강이 심각하게 위협받고 있는 이유는 과도한 사용에 있습니다. 불과 100년 전만 해도 해가 지면 자연스럽게 눈을 쉬게 되었지만, 현대사회에서는 컴퓨터, 스마트폰, TV 등으로 24시간 내내 눈을 혹사시키고 있습니다. 이로 인해 40대부터 노안이 찾아오는 등 눈 건강 문제가 심각해지고 있죠. 노안, 피할 수 없다면 늦출 수라도 노안의 주된 원인은 수정체가 딱딱해지는 것입니다.. 2025. 2. 15. 이전 1 다음 반응형
